【大腦知識區】上層大腦和下層大腦
所謂下層大腦是指腦幹和邊緣系統區域，位於大腦較低的位置，約在脖子上端到鼻樑，即所謂的原始腦。它負責人體基本功能（如呼吸、眨眼）、與生俱來的衝動和反應（攻擊、逃避、呆滯）及強烈的情緒（如憤怒、恐懼）。
而上層大腦是由大腦皮質及其各個部位所組成，包括中前額葉皮質，位於額頭後面部位。相較於下層大腦進化程度更高，掌管分析思考能力，所有我們希望孩子擁有的特質，例如判斷力、控制力、同理心、道德感等，皆在此產生。
下層大腦在孩子出生時就十分發達，但上層大腦要到20-25歲才會完全發展成熟。Daniel J. Siegel在《教孩子跟情緒做朋友》提到孩子較難同時妥善運用上層大腦和下層大腦，是因為上層大腦仍在發育中，無法隨時發揮全部的功能。另一個原因是和下層大腦的杏仁核有關。
杏仁核是邊緣系統的一部分，功能是快速處理和表達情緒，讓我們對於隨時可能受到的威脅保持警惕。
【大腦知識區】上層大腦和下層大腦
所謂下層大腦是指腦幹和邊緣系統區域，位於大腦較低的位置，約在脖子上端到鼻樑，即所謂的原始腦。它負責人體基本功能（如呼吸、眨眼）、與生俱來的衝動和反應（攻擊、逃避、呆滯）及強烈的情緒（如憤怒、恐懼）。
而上層大腦是由大腦皮質及其各個部位所組成，包括中前額葉皮質，位於額頭後面部位。相較於下層大腦進化程度更高，掌管分析思考能力，所有我們希望孩子擁有的特質，例如判斷力、控制力、同理心、道德感等，皆在此產生。
下層大腦在孩子出生時就十分發達，但上層大腦要到20-25歲才會完全發展成熟。Daniel J. Siegel在《教孩子跟情緒做朋友》提到孩子較難同時妥善運用上層大腦和下層大腦，是因為上層大腦仍在發育中，無法隨時發揮全部的功能。另一個原因是和下層大腦的杏仁核有關。
杏仁核是邊緣系統的一部分，功能是快速處理和表達情緒，讓我們對於隨時可能受到的威脅保持警惕。
【大腦知識區】左右腦
左腦講求的是邏輯性、秩序性和語言性，而右腦是情感的、非語言的、經驗化的。非語言的感受來自臉部表情、眼神接觸、肢體動作等，因此嬰幼兒出生後右腦就已占主導性，透過右腦來感受主要照顧者的關愛及與自己的互動關係，尤其是三歲以前，孩子還沒有掌握用邏輯和文字來表達自己的能力。不過，當孩子開始一直問「為什麼？」時，他的左腦就開始運轉囉！
當爸媽開始感覺到孩子比較會用語言表達或是感覺比較懂事後，似乎期望孩子可以遵守規矩、自律，因為我們大多被訓練用語言和邏輯來解決問題（偏重左腦的理性面），但是孩子的腦袋不會這麼穩定乖巧，右腦情緒面時不時會翻轉一下。當孩子煩躁時或是在哭鬧時，邏輯往往不管用，我們需要回應他的右腦的情感需求。Daniel J. Siegel在《教孩子跟情緒做朋友》書中提到幫助孩子學會運用左腦和右腦，即整合分裂的左右腦，學習管理情緒。Daniel J. Siegel建議兩種方法來幫助孩子整合左右腦：用右腦聆聽關注，再用左腦重新引導、為情緒命名(詳細內容可參閱書籍)。
【大腦知識區】左右腦
左腦講求的是邏輯性、秩序性和語言性，而右腦是情感的、非語言的、經驗化的。非語言的感受來自臉部表情、眼神接觸、肢體動作等，因此嬰幼兒出生後右腦就已占主導性，透過右腦來感受主要照顧者的關愛及與自己的互動關係，尤其是三歲以前，孩子還沒有掌握用邏輯和文字來表達自己的能力。不過，當孩子開始一直問「為什麼？」時，他的左腦就開始運轉囉！
當爸媽開始感覺到孩子比較會用語言表達或是感覺比較懂事後，似乎期望孩子可以遵守規矩、自律，因為我們大多被訓練用語言和邏輯來解決問題（偏重左腦的理性面），但是孩子的腦袋不會這麼穩定乖巧，右腦情緒面時不時會翻轉一下。當孩子煩躁時或是在哭鬧時，邏輯往往不管用，我們需要回應他的右腦的情感需求。Daniel J. Siegel在《教孩子跟情緒做朋友》書中提到幫助孩子學會運用左腦和右腦，即整合分裂的左右腦，學習管理情緒。Daniel J. Siegel建議兩種方法來幫助孩子整合左右腦：用右腦聆聽關注，再用左腦重新引導、為情緒命名(詳細內容可參閱書籍)。
「老師，為什麼我的孩子在學校都會乖乖聽話呢？在家裡卻不是這樣？」
這是家長常出現的困惑？包括我自己也會有這樣的感覺！我女兒今年8月底入小班，進幼兒園就是來到病菌的大本營，我女兒不免俗也在這一個月感冒了兩三次，餵藥這件事一直是她所不喜歡的，我抱著實驗的心態讓老師餵藥看看，結果，我女兒居然肯吃藥。我好奇地問老師成功餵藥的經驗，老師一派輕鬆地說就是用玩的方式餵她吃藥。不過，我自己知道在幼兒園有些同儕的壓力讓我女兒乖乖地吃藥，她回家和我說今天她的好朋友中午也有吃藥喔。當晚，我就嘗試餵藥，還是要經過一番女兒不想吃藥的抗拒情緒，才能餵藥成功。讓我不禁也冒出「老師，為什麼我的孩子在學校都會乖乖吃藥呢？」
小班孩子喜歡秩序感，也想要跟別人做一樣的事情。
我的疑問在觀察幼兒園時獲得「喔~原來如此！」的恍然大悟。我特別觀察孩子在幼兒園人際互動的情緒需求及老師引導介入的影響，發現很好玩的事情是，孩子們在幼兒園隨時都會遇到引發大大小小情緒的刺激源，例如我好無聊，開始去捉弄同學，或是想要和同學玩卻被拒絕的挫折感，或是想要玩「某項」玩具卻被要求收起來遵守規範，但這些好像未引發所謂強烈情緒(大哭或是無理哭鬧)，有些孩子似乎可以藉由自己去學習區工作或是加入團體聽故事，來轉移掉情緒或是降低情緒強度。也就是當孩子進入幼兒園的規範活動後，會因著這樣的秩序感，在情緒上找到一個安頓的位置。
家的放鬆空間＋安全依附對象，孩子情緒可以自在流動。
「老師，為什麼我的孩子在學校都會乖乖聽話呢？在家裡卻不是這樣？」
這是家長常出現的困惑？包括我自己也會有這樣的感覺！我女兒今年8月底入小班，進幼兒園就是來到病菌的大本營，我女兒不免俗也在這一個月感冒了兩三次，餵藥這件事一直是她所不喜歡的，我抱著實驗的心態讓老師餵藥看看，結果，我女兒居然肯吃藥。我好奇地問老師成功餵藥的經驗，老師一派輕鬆地說就是用玩的方式餵她吃藥。不過，我自己知道在幼兒園有些同儕的壓力讓我女兒乖乖地吃藥，她回家和我說今天她的好朋友中午也有吃藥喔。當晚，我就嘗試餵藥，還是要經過一番女兒不想吃藥的抗拒情緒，才能餵藥成功。讓我不禁也冒出「老師，為什麼我的孩子在學校都會乖乖吃藥呢？」
小班孩子喜歡秩序感，也想要跟別人做一樣的事情。
我的疑問在觀察幼兒園時獲得「喔~原來如此！」的恍然大悟。我特別觀察孩子在幼兒園人際互動的情緒需求及老師引導介入的影響，發現很好玩的事情是，孩子們在幼兒園隨時都會遇到引發大大小小情緒的刺激源，例如我好無聊，開始去捉弄同學，或是想要和同學玩卻被拒絕的挫折感，或是想要玩「某項」玩具卻被要求收起來遵守規範，但這些好像未引發所謂強烈情緒(大哭或是無理哭鬧)，有些孩子似乎可以藉由自己去學習區工作或是加入團體聽故事，來轉移掉情緒或是降低情緒強度。也就是當孩子進入幼兒園的規範活動後，會因著這樣的秩序感，在情緒上找到一個安頓的位置。
家的放鬆空間＋安全依附對象，孩子情緒可以自在流動。
